揭秘模特少吃多餐减肥塑形的奥秘

揭秘模特少吃多餐减肥塑形的奥秘

第一次听说少吃多餐是在2012年的时候,在好奇心的引导下我展开了对少吃多餐的探索,发现这是许多模特常用到的减肥方式。由于自己属于微胖体质,属于那种即不胖又不瘦的体型,于...

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这些年来我是这样瘦小肚子的

这些年来我是这样瘦小肚子的

还在上初中的时候身体开始长胖,但是那时候并没太在意于是也没放在心上,结果等上了高中后发现自己越来越胖,特别是小肚子总是在我不经意的时候就长了很多肉肉,记得还在初中...

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全球女神选美大赛羽翼国际学员参赛高清片段

全球女神选美大赛羽翼国际学员参赛高清片段

全球女神选美大赛(GLOBALGODDESS)2018年赛事在10月13日举行,大赛地址位于美丽的恒大海上威尼斯亚洲第一的凤凰歌剧院,吸引了来自海外各地参赛模特包括国内众多模特,值得一提的是羽翼...

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节食减肥不如每天做好这几点

节食减肥不如每天做好这几点

提到减肥大家基本都会想到用节食减肥,认为这样即方便又不费力,但最终的效果大家也都有亲身感触,不但不能减肥还把自己每天饿的痛苦不已。谈谈我自己的经历吧,我以前也很胖...

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模特是怎么瘦腿的啊

模特是怎么瘦腿的啊

关于模特是怎么瘦腿包括瘦身其实都是平常生活中点点滴滴的习惯细节导致的,我们可以搜罗海外比较知名的超模,你会发现她们对自己平常生活习惯细节非常重识,久而久之习惯成自...

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